Alimentazione incontrollata una patologia in aumento

In televisione, sui giornali, sui social, ovunque si sente parlare di diete e cibi che fanno perdere peso in due settimane, creando così un senso di ansia nelle persone fino ad ottenere esattamente l’effetto contrario, ovvero si arriva ad un’alimentazione incontrollata La maggior parte delle persone già pervase dallo stress quotidiano del lavoro o della grande metropoli trova nel cibo un effetto consolatorio capace di risanare qualsiasi ferita dell’animo anche la più profonda seppur momentaneamente. Quando si è tristi, nervosi, depressi si tende a mangiare qualsiasi cosa possa capitare sotto mano, sperando di trovare cibi ipercaloricicome gelato, fritti, cioccolato o bevande gassate. Non si mangia per senso di fame ma semplicemente per appagamento fermandosi solamente quando non si riesce a mandar giù neanche una goccia di acqua. Tale comportamento però è molto rischioso perché potrebbe portare le persone alla bulimia, tale disturbo del comportamento alimentare inizia ad essere sempre più diffuso. Le persone affette da un’alimentazione incontrollata tendono ad assumere alcuni di questi aspetti singolarmente o anche contemporaneamente: si tende a mangiare senza freni come se stessero per toglierci il mangiare dal piatto fin quando non si è completamente sazi, si tende a mangiare di nascosto per paura di mostrare la propria voracità o le quantità che vengono ingerite, si mangiano grandi quantità di cibo anche se non necessarie al proprio sostentamento e per finire ci si sente in colpa delle azioni appena commesse. Leggendo vi sarà capitato di pensare che questi appena descritti sono i sintomi che si ritrovano anche nelle persone affette da bulimia, ed è così, perché l’alimentazione incontrollata è una patologia che se non presa in tempo può sfociare in disturbi del comportamento alimentare molto più complessi. Anche in questo caso uno dei fattori scatenanti è sicuramente il disagio psicologico ed un malessere interiore che si fa fatica a raccontare.